Die Emotional Freedom Techniques, auch bekannt unter "Energetische Psychologie", "Meridiantherapie" oder "Klopfakupressur" basieren auf den Erkenntnissen und Erfahrungen des amerikanischen klinischen Psychologen Roger J. Callahan, der in den 70er und 80er Jahren des vorigen Jahrhunderts eine Therapie entwickelte, die auf dem Jahrtausende alten Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), der Meridianlehre, der Kinesiologie und der Entdeckung Einsteins, dass alles (auch unser Körper) aus Energie besteht, basiert. Diese Therapie nannte er TFT (Thought-Field-Therapy).

Anfang der 90er Jahre entwickelte Gary Craig, ein Schüler Callahans, EFT, eine erhebliche Vereinfachung von TFT. Laut Craig ist jede Krankheit eine Störung im Energiesystem des Menschen. Durch das Klopfen der verschiedenen Meridianpunkte wird das subtile Energiesystem des Körpers angesprochen. EFT ist also Akupunktur ohne Nadeln.